6 βήματα που βελτιώνουν τη ζωή των ασθενών με διαβήτη τύπου 2
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τη ζωή σας ως ασθενής με διαβήτη τύπου 2. Σε αυτό το γράφημα, επισημαίνουμε 6 βήματα που μπορείτε να κάνετε μέσα σε μία ημέρα. Ανησυχείτε για το σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (ΣΔτ2); Μην διστάσετε να το συζητήσετε με τον επαγγελματία υγείας σας. #AtTheHeartOfDiabetes
-
-
DOWNLOAD PDF (172.07 KB)
Μετρήστε τους υδατάνθρακες για να αποκτήσετε αίσθηση των επιπέδων της γλυκόζης σας.
-

Κάντε όλα τα βήματα!
Σε αυτό το γράφημα επισημαίνουμε 6 βήματα που βελτιώνουν τη ζωή των ασθενών με διαβήτη τύπου 2. Μάθετε περισσότερα για τα βήματα που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας και επωφεληθείτε από τις πρακτικές συμβουλές. Ανησυχείτε για το ΣΔτ2;
Μην διστάσετε να το συζητήσετε με τον επαγγελματία υγείας σας.
(1) Santos-Longhurst, A. (2017, February 27). Type 2 Diabetes Statistics and Facts. Retrieved February 7, 2019, from https://www.healthline.com/health/type-2-diabetes/ statistics
(2) Diabetes UK. (2010, March). Diabetes in the UK 2010: Key statistics on diabetes. Retrieved February 7, 2019 https://www.diabetes.org.uk/resources-s3/2017-11/ diabetes_in_the_uk_2010.pdf
(3) World Health Organization. (2016). GLOBAL REPORT ON DIABETES. Retrieved February 7, 2019, from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/ 10665/204871/9789241565257_eng.pdf?sequence=1
(4) World Health Organization. (2016a, April 1). What are the risks of diabetes in children? Retrieved March 6, 2019, from https://www.who.int/features/qa/65/en/
(5) Centers for Disease Control and Prevention. (2018, April 23). Smoking and Diabetes. Retrieved February 7, 2019, from https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/ diseases/diabetes.html
(6) Unnikrishnan, R., Pradeepa, R., Joshi, S., & Mohan, V. (2017b, June). Type 2 Diabetes: Demystifying the Global Epidemic. Retrieved February 7, 2019, from https:// www.researchgate.net/publication/317166266_Type_2_Diabetes_Demystifying_the_Global_Epidemic
(7) Anderson, R., Freedland, K., Clouse, R., & Lustman, P. (2001b, June 24). The Prevalence of Comorbid Depression in Adults With Diabetes. Retrieved February 7, 2019, from http://care.diabetesjournals.org/content/24/6/1069
MPR-GR-100048