Συμπληρώστε αυτή τη λίστα και προσπαθήστε να περιορίσετε τις δυνητικές επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2

Είναι σημαντικό για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να υποβάλλονται τακτικά σε ελέγχους της υγείας τους και σε εξετάσεις. Κάτι τέτοιο θα σας διευκολύνει ώστε να αντιμετωπίσετε καλύτερα την ασθένειά σας και να ανακαλύψετε ποιο είδος φροντίδας χρειάζεστε. Αυτή η λίστα (βλ. αρχείο PDF) θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας και να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης επιπλοκών του διαβήτη τύπου 2. #AtTheHeartOfDiabetes

 

 

Συμπληρώστε τη λίστα!

Έχετε διαβήτη τύπου 2 και ψάχνετε συμβουλές για το πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρών επιπλοκών;

 

(1) Diabetes UK. (n.d.-g). Hypers. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/complications/hypers
(2) Diabetes UK. (n.d.-k). Living with diabetes. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/managing-your-diabetes/15-healthcare-essentials/what- are-the-15-healthcare-essentials
(3) Diabetes UK. (n.d.-l). Living with diabetes. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/complications/retinopathy/steps-you-can-take-to-avoid- retinopathy
(4) The Global Diabetes Community. (n.d.-o). Diabetes and Foot Care - Footcare for Diabetics. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.co.uk/diabetes-footcare.html
(5) The Global Diabetes Community. (n.d.-s). Diabetic Nephropathy - Kidney Disease. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.co.uk/diabetes-complications/kidney- disease.html
(6) Diabetes UK. (n.d.-p). Living with diabetes. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/complications/kidneys_nephropathy
(7) Diabetes UK. (n.d.-h). I have Type 2 diabetes – what can I eat? Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.org.uk/diabetes-the-basics/food-and-diabetes/i-have-type-2- diabetes
(8) The Global Diabetes Community. (n.d.-w). Diabetes and Stress. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.co.uk/diabetes-destress.html
(9) The Global Diabetes Community. (n.d.-w). Flu Vaccination and Diabetes - Flu Jab Benefits & Side Effects. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.co.uk/flu- vaccination.html
(10) Centers for Disease Control and Prevention. (2018b, April 23). Smoking and Diabetes. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/ diabetes.html
(11) Diabetes UK. (n.d.-o). Living with diabetes. Haettu 1.7.2019 osoitteesta https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/life-with-diabetes/help-with-giving-up-smoking

MPR-GR-100076